Los riñones trabajan todos los días para filtrar la sangre, eliminar desechos y mantener el equilibrio de líquidos y minerales en el cuerpo. Como muchas enfermedades renales pueden avanzar sin producir síntomas al principio, conocer cómo se evalúa la función renal ayuda a detectar problemas a tiempo.
Tener enfermedad renal no siempre significa dejar de hacer deporte. En muchas personas, mantenerse activo puede ser parte del cuidado general de la salud. Pero cuando se trata de fútbol u otras actividades más intensas, conviene tener en cuenta la hidratación, el esfuerzo, la presión arterial, la medicación y algunas señales de alarma antes de entrenar o competir.
Cuando hay enfermedad renal, la alimentación pasa a ser parte del tratamiento. No existe una única dieta renal que sirva para todos, lo que conviene comer y lo que conviene limitar depende de la etapa de la enfermedad, de los análisis, de la presión arterial, de si hay diabetes y de si la persona está en diálisis.
Ver sangre en la orina puede asustar. No siempre indica algo grave, pero tampoco debería ignorarse: la hematuria puede deberse a causas leves y tratables, pero también ser la primera señal de una infección, un cálculo renal, una enfermedad del riñón o de las vías urinarias.
La biopsia renal es un procedimiento que permite obtener una pequeña muestra de tejido del riñón para analizarla al microscopio.
La diálisis es un tratamiento que puede ser vital cuando los riñones ya no pueden filtrar la sangre de forma adecuada.
Ver creatinina alta en un análisis puede generar preocupación. En general, este valor puede sugerir que los riñones no están filtrando la sangre como deberían, pero no se interpreta de forma aislada.
Los riñones cumplen funciones esenciales todos los días: filtran desechos de la sangre, regulan los líquidos y mantienen el equilibrio de minerales en el cuerpo, además de cumplir otras funciones reguladoras. Cuidarlos implica mantener un conjunto de hábitos y controles que ayudan a proteger su función a lo largo del tiempo.
Los cálculos renales y la insuficiencia renal crónica afectan a los riñones, pero no son lo mismo. En este artículo se explican sus diferencias, los síntomas más frecuentes en cada caso, si un cálculo puede afectar la función renal y en qué casos es recomendable consultar.
La enfermedad renal puede avanzar durante años sin síntomas. En muchos casos, se detecta únicamente mediante estudios de sangre y orina.
Reconocer sus primeras señales y saber cuándo consultar permite detectarla a tiempo.
La orina es una de las señales más visibles de cómo están funcionando los riñones. A lo largo de la vida, muchas personas notan cambios en la orina: aparición de espuma, variaciones en el color, necesidad de orinar con más frecuencia, levantarse varias veces durante la noche o cambios en la cantidad eliminada. Estos signos suelen ser los primeros en llamar la atención porque forman parte de la rutina diaria.
El dolor de espalda (lumbalgia) es una molestia muy frecuente y, en la mayoría de los casos, está relacionada con músculos, articulaciones, huesos o nervios que participan en el movimiento cotidiano. Puede aparecer después de un mal movimiento, una postura incómoda, una jornada prolongada o incluso sin una causa clara, y suele ser benigno.
La hinchazón de pies y tobillos es un motivo de consulta muy frecuente. Puede aparecer al final del día, con el calor, después de estar mucho tiempo sentado o parado, y/o en situaciones puntuales. En la mayoría de los casos no es grave.
Sin embargo, en algunas personas, la hinchazón puede estar relacionada con una retención de líquidos más persistente y, en ciertos casos, con un problema renal.
Los riñones trabajan silenciosamente todos los días: filtran la sangre, eliminan toxinas, regulan la presión arterial y equilibran líquidos y minerales. Cuando su función renal cambia, el cuerpo suele enviar señales. Algunas son muy sutiles y aparecen en etapas iniciales; otras se vuelven más evidentes si el problema persiste o avanza.
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FA-11574170 | Diciembre 2025