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#  “Porque a vida não tem de ser uma dor de cabeça” 

Novartis e MiGRA Portugal lançam campanha de sensibilização para desmistificar a enxaqueca



 

 Maio 26, 2021 

 ![“Porque a vida não tem de ser uma dor de cabeça”](/pt-pt/sites/novartis_pt/files/styles/crop_freeform/public/2022-05/field/image/Banner%20guias%20enxaqueca.png.webp?itok=iQnSsxf- "“Porque a vida não tem de ser uma dor de cabeça”")

 

Em conjunto com a MiGRA Portugal, Associação Portuguesa de Doentes com Enxaqueca e Cefaleias, a Novartis lançou a campanha “Porque a vida não tem de ser uma dor de cabeça”, para ajudar os doentes a reconhecer e gerir melhor a enxaqueca e cefaleias. A iniciativa, que pretende capacitar o doente e desmistificar alguns conceitos da doença, através da disponibilização de informação simples e fidedigna, conta também com a colaboração da Sociedade Portuguesa de Cefaleias e da Sociedade Portuguesa de Neurologia.

No âmbito da campanha foram lançados três guias, em formato *online* e impresso, que vão ajudar a identificar os sintomas e os diferentes tipos de enxaqueca e cefaleias e incluem, também, recomendações práticas de neurologistas. Para complementar, estão também disponíveis vídeos que permitem compreender a doença para uma melhor gestão da mesma.

Segundo a presidente da MiGRA Portugal, Madalena Plácido, “a enxaqueca tem um impacto muito forte no dia a dia do doente, criando muitas limitações ao nível pessoal, profissional e das relações sociais. É muito importante que o doente saiba que não deve resignar-se ao impacto da enxaqueca na sua vida e que pode e deve procurar ajuda para controlar os sintomas.”

> Apenas se conhecermos a doença e os seus sintomas, vamos conseguir geri-la melhor, por isso a capacitação dos doentes é um dos passos mais importantes da gestão da doença.
> 
> **Madalena Plácido**, presidente da MiGRA Portugal, Madalena Plácido

Os guias estão disponíveis para download no [site da MiGRA Portugal](https://migraportugal.pt/), onde é possível encontrar mais informação sobre a doença e diferentes formas de apoio. Os vídeos, podem, também, ser vistos no [canal de Youtube da associação](https://www.youtube.com/channel/UCUOeNaSGA0LlXeJl_MEtvAQ/videos), ou através do QR Code existente nos guias.

\- [Guia 1: Reconheça os sintomas e (com)viva melhor com a Doença](https://migraportugal.pt/materiais-de-apoio-ao-doente/reconheca-os-sintomas-e-conviva-melhor-com-a-enxaqueca-e-cefaleias/);

\- [Guia 2: Reduza o impacto da enxaqueca no seu dia-a-dia](https://migraportugal.pt/materiais-de-apoio-ao-doente/reduza-o-impacto-da-enxaqueca-no-seu-dia-a-dia/);

\- [Guia 3 - Enxaqueca e Cefaleias: ajude o seu médico a ajudá-lo](https://migraportugal.pt/materiais-de-apoio-ao-doente/enxaqueca-e-cefaleias-ajude-o-seu-medico-a-ajuda-lo/).